Positiva klubben.

Har lunch. Om jag skulle tänka ut det värsta te jag kunde hitta på. Så skulle det bli den enda koffeinfria påsen som finns i lådan på kontoret just nu. Grönt te. Med CITRON.
Allt med det är ju o-mysigt.
(Dricker det ändå.)

Jag ska nu räkna upp några av de livsmedel som jag blivit tipsad om att undvika för att bli bättre. I magen alltså.
  • fet, salt, rökt och stekt mat, starka kryddor, oregelbundna måltider, kaffe, alkohol och tobak 
  • fil, yoghurt, hård ost, frukt, juice, tomat m.m. 
  • mjölkprodukter 
  • glutenprodukter

Jag ska nu räkna upp den mat jag får äta om jag tar bort allt som alla har tipsat mig om att jag ska undvika:
  • Kokt potatis

Ps. Banankonflikten: Enligt ayur veda är banan surgörande för magen och ska undvikas. Enligt andra är den en naturlig syrahämmare. Åh hjälp, vet varken in eller ut! Ds.