Dagens frukost.

Det klassiska bloggämnet frukost. Idag var det vaniljyoughurt med blåbärssoppa och hallon. När jag fick gå på 40-årskontroll förra året i en lugnare period i pandemin sa sjuksköterskan åt mig att äta mer frukt eller bär. Vi sa också att jag skulle röra på mig mer och att hon skulle höra av sig och följa upp efter några månader. 

Hon hörde aldrig av sig och oj vad det inte gjorde något, för jag lyckades knappast börja äta nyttigare och allra minst röra på mig mer. Jag kraschade ihop litegrann istället. Men varje gång jag äter bär tänker jag på henne, ”nu skulle Taina bli nöjd”.

Kommentarer